سلام و نور استاد انس با قران رو میشه مصداقی بفرمایید چطور اجراش کنیم؟

علیکم السلام. بهتر بود سن و موقعیت خود را هم می‌فرمودید. أولیاء الهی صلوات الله علیهم توصیه فرمودند: (حداقل) روزی 50 آیه از قرآن را بخوانیم اما چون شرائط هر روز ما فرق می‌کند باید با خود قرار بگذاریم که هر روز هر مقدار ممکن از قرآن را حتما روخوانی و به ترجمه آن دقت کنیم و درباره یک واژه یا عبارت یا چند واژه یا عبارت از متن یا ترجمه همان آیات در طول روز بیاندیشیم و آنها یا پرسشهائی درباره آنها را با اطرافیان خود نیز مطرح و گفتگو کنیم تا ذهن، افکار، گفتار، رفتار، اخلاق و مواضع ما تدریجا رنگ و عطر قرآنی پیدا کنند و با کلام الله مأنوس شویم.